Cómo perder el miedo a ser uno mismo

Llegamos a este mundo libres de miedos, ya que la mayoría de ellos son aprendidos. Si los miedos se aprenden, de la misma manera pueden desaprenderse y modificarse. Cómo el miedo a ser uno mismo.

Algunos miedos son adaptativos o lo fueron en su momento y gracias a ellos sobrevivimos o sobrevivieron nuestros ancestros. Pero hay otros muchos miedos desadaptativos y que dificultan la vida normal de quien los sufre, o no dejan que desarrollar todas nuestras cualidades. Continue reading Cómo perder el miedo a ser uno mismo

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