Inicio

fantasmas del pasado

Fantasmas de pasado

No me refiero a esos que se esconden bajo la cama, y en lo más profundo de nuestros armarios mientras la habitación resplandece por los truenos en la oscuridad, y las sombras insinúan ser cosas terroríficas. Son otro tipo de ...
Leer Más
dharma

Encuentra tu propósito en la vida (Dharma)

Dharma es una palabra sánscrita que significa “propósito de vida”. Puede parecer algo mágico o místico, pero es más cercano y real de lo que pueda parecer. Lo que viene a decir La Ley de Dharma es que todos y ...
Leer Más
supera tus miedos y alcanza tus sueños

Supera tus miedos y alcanza tus sueños de Manuel Mata

Hoy os voy a hablar de uno de los últimos libros que he leído: “Supera Tus Miedos y Alcanza Tus Sueños” de la editorial Circulo Rojo. Este libro de autoayuda trata sobre nuestros MIEDOS, sobre esa palabra tabú que muchos ...
Leer Más
miedo a ser uno mismo

Cómo perder el miedo a ser uno mismo

Llegamos a este mundo libres de miedos, ya que la mayoría de ellos son aprendidos. Si los miedos se aprenden, de la misma manera pueden desaprenderse y modificarse. Cómo el miedo a ser uno mismo. Algunos miedos son adaptativos o ...
Leer Más
consejos ser feliz en soledad

7 Consejos para aprender a ser feliz en soledad

El miedo a estar solos afecta cada vez a más gente a pesar de estar en el mundo de las tecnologías y poder estar “conectados” a cada momento con otros a través de las redes sociales como facebook, twitter, whatsapp ...
Leer Más
evitar chantaje emocional

¿Cómo evitar el chantaje emocional?

Estamos más acostumbrados a ver el chantaje emocional en el ámbito de la pareja pero en realidad puede aparecer en cualquier relación personal (familiar, de amistad o incluso de trabajo). Debemos tener mucho cuidado para poder detectarlo a tiempo para ...
Leer Más
mejores cuentos niños 3-6 años

Los mejores 20 cuentos para niños entre 3-6 años

La lectura infantil no tiene más que beneficios: aprenden nuevo vocabulario, ortografía, ejercita su imaginación y memoria, amplía sus conocimientos, mejora rendimiento escolar... Como ya os conté en otra ocasión, el mejor regalo y legado que le podemos dejar a ...
Leer Más
mejores cuentos 0-3 años

Los 20 mejores cuentos para niños 0-3 años

En el mundo de los cuentos hay una gran variedad. Para que tengas éxito o no en tu elección dependerá de cada niño. De los 2 a los 3 años ya empiezan a tener sus propios gustos y créeme, ¡te ...
Leer Más
relación pareja tóxica

¿Cómo saber si estoy en una relación tóxica?

Todos conocemos o hemos conocido relaciones tóxicas (o nosotros mismos hemos estado dentro de una) donde visto desde fuera parece ilógico que esas personas sigan juntas a pesar de hacerse daño continuamente. El amor puede hacer que perdamos la perspectiva ...
Leer Más
no esperes nada de nadie

La trampa de las expectativas

A todos nos ha pasado alguna vez (o más bien muchas veces). Esperar algo de alguien, no conseguirlo y frustrarnos. Acabamos sufriendo por esperar un determinado comportamiento de nuestra pareja, amigos, hijos, padres… y suma y suma. Al final acabamos ...
Leer Más